jeudi 31 août 2023

 Demain vendredi a lieu la séance de gym du groupe de la semaine impair, (merci de mettre le tee-shirt bleu pour la photo du groupe pour la reprise. Merci

MARDI matin il n'y aura pas de randonnée encadrée car Nadou étant en arrêt et Roger sera absent, il vous accompagnera mardi 8 septembre.

UNE NOUVEAUTEE  à l'association : Mardi 8 septembre =  1ere marche douce pour les personnes ne pouvant pas faire de longues randos. Pour les licenciés intéressés rendez-vous 8 H 30 devant le local pour une marche douce autour de 3 kms.

On vous donne rendez-vous aussi ce dimanche 3 septembre au FORUM DES ASSOCIATIONS à l'hippodrome.


 JEUDI matin randonnée à GARIES 
















après la rando place au travail pour travailler et rédiger le règlement intérieur de l'association qui vous sera présenté ultérieurement au C.A. et à l'A.G.





merci Gilbert pour les bons raisins et pour les condiments qui vont donner un bon goût à nos plats.




Après l'effort un peu de repos, bon courage Josiane pour ta douleur.

mercredi 30 août 2023

DEMAIN JEUDI 31 Août : rendez-vous 8 H du village de GARIES pour la randonnée autour de 6 Kms. 

 Ce mercredi 30 août ça été la reprise de la GYM'ON pour le groupe venant le mercredi, nous souhaitons la bienvenue à Renée et Nicole.

Vendredi 1 septembre se sera le tour du groupe de la semaine Impair : Danielle A., Mimi B. Christiane F. Martine H., Anne-Marie M. , Michèle N. Denise P., Maryse P., Marie-Hélène P., Danielle S. , Josette S., Janine V.                   

Robert C. Christiane C. Josiane C. Joëlle C. Suzanne F. , Maité D., Josette E., Solange G., Marie-Claude L. Arlette L., Danielle M. (dans la mesure du possible venez avec le tee shirt bleu pour la photo groupe. Merci.








vendredi 25 août 2023

Article de la dépêche.

 

 Vu la canicule après 1 pause d'un jeudi, cette semaine nous avions programmé la randonnée sur le bord de Gimone avec départ à 7H. A 9 h chacun a pu rejoindre leur domicile sans avoir eu trop chaud.